Как помочь рассеянному ребенку?

Главная » Психология и Воспитание детей

Детская рассеянность – настоящая проблема для родителей, так как малыш регулярно отвлекается на любые раздражители, не в состоянии концентрироваться при решении задачи, не может вспомнить, что ему говорили или читали всего несколько минут назад. Взрослым приходится настаивать, стоять «над душой», ежесекундно контролируя процесс выполнения. Почему же ваше чадо рассеянное и что с этим делать? Давайте разберемся в этом вопросе.

На что влияет внимание?

1. На восприятие. При отвлекаемости взгляды детей не фиксируются на предмете, а хаотично перескакивают с одного объекта на другой. Такое поверхностное восприятие приводит к ошибкам узнавания, поэтому представления об окружающем мире не обладают полнотой и целостностью.
2. На память. Маленький ребенок непроизвольно запоминает многое из того, что он видит или слышит. Ненужная информация потом отфильтровывается. Однако рассеянным ребятишкам требуется инструкция, но и с ней они не всегда вспоминают требуемые фразы или картинки.
3. На речь и мышление. Из-за невнимательности слова не объединяются в структуру, не несут за собой устойчивое значение, поэтому дети путают похожие по смыслу понятия. Все это приводит к непониманию причинно-следственных связей, неумению обобщать, находить сходства и различия.

Итак, внимательность очень важна для будущего ученика. Как же узнать, что ваш ребенок рассеян? Основные признаки несобранности таковы:

• вашему отпрыску сложно заниматься чем-то одним продолжительное время;
• любое движение, музыка, даже негромкий звук его отвлекают;
• несмотря на старание, постоянно ошибается;
• ему трудно найти и исправить сделанные недочеты;
• он с трудом пересказывает короткую историю;
• из-за множественных неудач ему неинтересны задания, связанные с оцениванием, поэтому он предпочитает компьютерные игры или обыкновенную возню с приятелями.

Врачи отмечают, что помощь рассеянному ребенку требует комплексного подхода. Прежде всего, важно создать стабильную и предсказуемую среду, где ребенок сможет сосредоточиться на задачах. Регулярные распорядки дня и четкие инструкции помогают снизить уровень стресса и повысить концентрацию. Специалисты рекомендуют использовать визуальные подсказки, такие как списки дел и графики, чтобы облегчить процесс запоминания.

Кроме того, важно уделять внимание физической активности, так как она способствует улучшению внимания и снижению гиперактивности. Игры на развитие памяти и концентрации также могут быть полезными. Врачи советуют родителям активно взаимодействовать с ребенком, хвалить его за достижения и поддерживать в трудные моменты, что способствует формированию уверенности и мотивации.

Ваш ребенок рассеянный? 5 шагов к развитию внимания

Причины рассеянного поведения детей

Прежде чем приступить к борьбе с невнимательностью, необходимо все-таки выяснить, откуда она взялась. Специалисты выделяют ряд провоцирующих факторов.

1. Немаловажную роль играет особенность нервной системы. Холерик может отвлекаться из-за того, что ему хочется сделать сразу много вещей в одну и ту же секунду. Меланхолики же, наоборот, медлительны и зачастую испытывают сложности при переключении внимания.
2. Ослабленный организм и болезненное состояние также могут вызвать невнимание у малыша. Низкий уровень гемоглобина, пониженное артериальное давление, головные боли, инфекционные заболевания и даже банальная простуда – все эти факторы приводят к рассеянности, зачастую протекая незаметно для родителей.
3. Иногда такой недостаток внимания проявляется только в определенных видах деятельности, например, при изучении иностранного языка или при обучении чтению. Это означает, что вашему чаду не нравятся подобные занятия или он еще слишком мал для этого.

Что делать?

Отсутствие сосредоточенности – не приговор. В ваших силах помочь своему ребенку, не наказывая за «ловлю ворон», а тренируя его внимание и память. Все это можно сделать и в домашних условиях, но все же обращение к психологу или педиатру в некоторых случаях будет не лишним.

1. С раннего возраста учите младенца фокусировать взгляд на предметах. Динамичные игрушки, мамино зеркальце и, в конце концов, лица родных могут надолго вызывать интерес крохи.
2. Собирание пазлов, мозаики или лото – очень увлекательные настольные игры, которые требуют от дошкольников некоторой концентрации. Не просто дайте малышу коробку с головоломкой, а присядьте рядом, покажите, как можно сложить изображение или построить из конструктора целый город. Затем передайте инициативу сыну или дочке – пусть самостоятельно выполнит задание.
3. Выкладывайте в ряд несколько мелких безделушек (игрушки, пуговицы, бусинки), постепенно увеличивая их количество. Ваш отпрыск должен догадаться, что вы спрятали за спину или поменяли местами. Также пригодятся задания «Найди различия» или «Лабиринты».
4. Старайтесь чаще гулять на свежем воздухе, выезжать в лес. Обсуждайте увиденные природные явления: как поют птицы, желтеют листья, распускаются цветы, шумит ветер в деревьях. Обычное созерцание поможет развить в ребенке наблюдательность.
5. Обсуждайте прочитанные сказки или просмотренный мультфильм, освежая в памяти сюжетные линии, поступки главных героев, необычные детали.
6. Обеспечьте школьнику рабочую атмосферу дома и в классе. Уберите стол от окна, чтобы у него не возникало соблазна разглядывать людей и машины на улице. Во время выполнения домашних заданий выключайте телевизор и компьютер. Попросите учителя пересадить на первую парту, чтобы ребенок не витал в облаках на «камчатке».
7. Проанализируйте режим дня первоклашки. Не загружайте излишними занятиями, секциями, спортивными кружками. Проследите, чтобы он высыпался и получал необходимые витамины.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Медлительный ребенок: причины и советы родителям медлительных детей

Как видите, нет ничего невозможного. Главное, родителям нужно самим не быть рассеянными и не забывать о ежедневных упражнениях, совместных играх и семейных прогулках.

Многие родители сталкиваются с проблемой рассеянности у своих детей и ищут способы помочь им сосредоточиться. Одним из популярных советов является создание структурированного распорядка дня. Это помогает детям лучше организовывать свое время и снижает уровень стресса. Также важно обеспечить спокойную и минимально отвлекающую обстановку для выполнения домашних заданий.

Некоторые специалисты рекомендуют использовать визуальные напоминания, такие как списки задач или графики, чтобы дети могли видеть свои цели и отслеживать прогресс. Игры на развитие внимания и памяти также могут стать полезным инструментом. Родители делятся, что регулярные перерывы во время учебы и физическая активность помогают детям лучше концентрироваться. Главное — проявлять терпение и поддержку, ведь каждый ребенок уникален и требует индивидуального подхода.

Как развить внимание и концентрацию у ребенка? Нейропсихолог о том, как игры на внимательность учат

Советы родителям рассеянного ребенка!

https://youtube.com/watch?v=H8wHgP6JhD4%3Ffeature%3Doembed

Вопрос-ответ

Почему дети становятся рассеянными?

Достаточно часто причиной таких состояний является гиперактивность. Ребенок расторможен, постоянно находится в движении, ни минуты не может усидеть на месте, хватается то за одно, то за другое, но ничем не может увлечься дольше двух минут, «не слышит» инструкций, занимается на общих занятиях чем-то своим!

Как бороться с детской рассеянностью?

Самый эффективный способ борьбы с детской рассеянностью – умение переключать внимание детей, заинтересовать их, быть в курсе их новостей и проблем. Еще один очень важный момент: условия, в которых проходят занятия.

Как понять что у ребенка рассеянное внимание?

Это невролого-поведенческое расстройство развития возникает в детском возрасте. Рассеянное внимание ребенка принято относить к типу СДВГ “невнимательный”. Чаще ему подвержены девочки, а его основные признаки: уход в свой, часто придуманный, мир, неудержимая фантазия, “витание в облаках”.

Почему подросток стал рассеянным?

В период от 10 до 15 лет наступает так называемый подростковый возраст. Данный период характеризуется гормональной перестройкой организма. Внимание становится более рассеянным, гормональные изменения приводят к эмоциональной нестабильности и нестабильности внимания.

Советы

СОВЕТ №1

Создайте структурированное расписание. Помогите ребенку организовать свой день, выделяя время для учебы, игр и отдыха. Используйте визуальные напоминания, такие как расписания на стене или цветные карточки, чтобы сделать план более наглядным.

СОВЕТ №2

Минимизируйте отвлекающие факторы. Обеспечьте ребенку спокойное и организованное пространство для учебы, убрав лишние игрушки и шумные предметы. Это поможет ему сосредоточиться на заданиях и улучшить концентрацию.

СОВЕТ №3

Используйте игровые методы обучения. Включайте в процесс обучения игры и активности, которые требуют внимания и сосредоточенности. Это может быть полезно для развития навыков концентрации и памяти у рассеянного ребенка.

СОВЕТ №4

Поощряйте регулярные перерывы. Позвольте ребенку делать короткие перерывы во время учебы, чтобы он мог отдохнуть и восстановить силы. Это поможет избежать усталости и улучшит его способность сосредоточиться на заданиях.