5 страхов мамы двоих детей: страх ночи, страх потерять детей, страх, что дети заболеют, травмируются и что дети не будут любить друг друга.
Многим молодым мамам очень хочется возвратиться в те счастливые времена, когда они жили спокойно, без постоянного беспокойства за своего малыша. Чего греха таить, известно, что любимые чада могут с легкостью «помочь» даже железной леди стать слабой женщиной с дергающим веком и трясущимися руками. У любой мамы существует собственный набор отчаянных страхов за свое дитя. Я не являюсь исключением, поэтому и поведаю о тех тревогах, которые начала испытывать после рождения своего первого ребенка. Это страх ночи, страх потерять своего ребенка, страх что ребенок заболеет, страх что ребенок получит травму, а после появления второго ребенка появился страх, что дети не будут друг друга любить…
Страх ночного времени
Я та самая мама, которая отдает предпочтение совместному сну с ребенком из-за его дыхания. Спокойно посапывающий маленький комочек под боком спасал меня от панических атак, которые нападали на меня в первые месяцы после появления на свет малыша. Я в тревоге просыпалась ночью и внимательно прислушиваясь к его дыханию. Мне очень важно было знать, что с моим ребенком все в порядке. Это вам не шутки, были самые настоящие панические атаки. К дыханию своей дочурки я прислушивалась до двухлетнего возраста.
Мамы двоих детей часто сталкиваются с множеством страхов, которые могут стать источником постоянного беспокойства. Врачи отмечают, что одним из самых распространенных опасений является страх заболеть. Заболевания у детей могут развиваться быстро, и мамы переживают, что не успеют вовремя заметить симптомы. Также часто возникает страх, что ребенок упадет и получит травму, особенно когда они начинают активно исследовать окружающий мир.
Не менее тревожным является страх, связанный с дыханием. Мамы могут паниковать при малейших признаках затрудненного дыхания, что может быть связано с аллергиями или простудами. Врачи подчеркивают, что такие страхи вполне нормальны, но важно помнить о необходимости сохранять спокойствие и доверять своему инстинкту. Поддержка со стороны специалистов и других родителей может помочь справиться с этими переживаниями и научиться более уверенно реагировать на возникающие ситуации.
Страх потерять детей
Моя девочка терялась дважды. Оба раза для меня были страшным стрессом. Я даже, придя домой, всматривалась в зеркало в поисках седины. На себе испытала, что если ребенка нет в ближайшей видимости, то уровень адреналина поднимается до критической отметки, и ты можешь оббежать все окрестности буквально за минуту. Это настоящий допинг. Однако при этом способность трезво оценить ситуацию пропадает напрочь, остается лишь страх и паника. Так что теперь, выходя на улицу с ребенком, бдительно слежу за его перемещениями, с ужасом думая о том, как же можно одновременно присматривать за двумя ребятишками.
Страх, что дети заболеют
Простуда, диарея, бронхит – это такие мелочи по сравнению с теми диагнозами, которые я себе представляю, и от которых сердце обрывается на месте. Я представляю свои эмоции, чувства, действия, если бы я услышала о наступлении тяжелой болезни своей крохи, и не могу сдержать слез. Так что кашель, расстройство желудка лечу с оптимизмом, надеясь на то, что лишь эти болезни будут присутствовать в жизни моего ребенка.
Мамы двоих детей часто делятся своими переживаниями и страхами, которые становятся частью их повседневной жизни. Один из самых распространенных страхов — это здоровье детей. Мысли о том, что ребенок может заболеть, не покидают маму ни на минуту. Каждое чихание вызывает тревогу, а высокая температура становится настоящим испытанием.
Другой страх — это падения. Мамы постоянно на чеку, ведь даже маленький шажок может закончиться синяком или ссадиной. Они учат детей осторожности, но в глубине души понимают, что избежать травм невозможно.
Не менее тревожен страх за дыхание малыша. Особенно это актуально для новорожденных, когда каждое дыхание кажется важным событием. Мамы следят за каждым движением, и ночные проверки становятся рутиной.
Эти страхи — неотъемлемая часть материнства, и каждая мама находит свои способы справляться с ними, делясь опытом и поддерживая друг друга в сложные моменты.
Страх, что ребенок получит травму
Упадут с качели на детской площадке, упадут с карусели, батута, горки в парке аттракционов – да мало ли как ребенок может получить травму. Я боюсь даже, что мой ребенок упадет на лестнице и покатится вниз. При этом прекрасно понимаю, что застраховать маленького человечка от синяков, царапин, ушибов невозможно. Ничего не могу с собой поделать – нервы.
Страх, что дети не будут друг друга любить
Эта тревога появляется в семье, где уже двое детей. Как правило, мама рисует в уме образ идеальных отношений сестры и брата. Но реальность его постоянно корректирует. Детвора часто ссорится из-за игрушек, нежелания подчиняться друг другу. Нужно лишь понять, что ничего страшного в этом нет. Дети не обязаны соответствовать нарисованной нами идеальной картинке, являясь личностями со своим видением окружающего мира и той ситуации, в которую они попадают. Мне остается лишь надеяться, что в будущем мои дети не станут «собачиться» и не будут писать гневные посты в социальных сетях в духе “мы всю жизнь собачимся с братом, он меня уже достал”, а будут дружить, любить друг друга и будут готовы всегда прийти друг другу на помощь!
Читаем также:
- Основные страхи молодой мамы
- Чего боятся молодые папы
- 5 страхов женщин перед декретом
- Второй ребенок: 5 страхов мамы: Стася Ровинская со своей мамой Снежаной Егоровой рассказывают с какими страхами может столкнуться женщина решаясь на второго ребенка, и дают советы как эти страхи преодолеть.
Видео: Страхи молодой мамы
https://youtube.com/watch?v=ryWY-t1dym8%3Ffeature%3Doembed
Читайте также:
Вопрос-ответ
Как справляться с тревогой о здоровье детей?
Важно помнить, что тревога — это естественная реакция. Попробуйте установить режим, который включает регулярные медицинские осмотры и вакцинации. Также полезно развивать навыки стресс-менеджмента, такие как медитация или занятия спортом, чтобы снизить уровень беспокойства.
Что делать, если один из детей часто падает и травмируется?
Во-первых, убедитесь, что пространство вокруг безопасно для игр. Обучите детей основам безопасности и следите за их активностями. Если падения продолжаются, стоит проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить возможные медицинские проблемы.
Как научить детей правильно реагировать в экстренных ситуациях?
Обучение детей основам первой помощи и тому, как обращаться за помощью, может быть очень полезным. Проводите ролевые игры, чтобы они знали, как действовать в различных ситуациях. Также важно поддерживать открытое общение, чтобы дети чувствовали себя комфортно, обращаясь к вам за помощью.
Советы
СОВЕТ №1
Старайтесь сохранять спокойствие. Страхи — это естественная реакция, но важно помнить, что чрезмерное беспокойство может передаваться детям. Практикуйте техники релаксации, такие как глубокое дыхание или медитация, чтобы снизить уровень стресса.
СОВЕТ №2
Обсуждайте свои страхи с другими мамами. Общение с теми, кто сталкивается с аналогичными переживаниями, может помочь вам почувствовать поддержку и найти новые подходы к решению проблем. Не стесняйтесь делиться своими переживаниями и получать советы.
СОВЕТ №3
Создайте план действий на случай экстренной ситуации. Зная, что вы готовы к различным сценариям, вы сможете уменьшить уровень тревоги. Подготовьте аптечку, изучите основные правила первой помощи и запишите контакты врачей и близких, которые могут помочь в случае необходимости.
СОВЕТ №4
Фокусируйтесь на позитивных моментах. Вместо того чтобы зацикливаться на страхах, старайтесь замечать радостные моменты в жизни с детьми. Ведите дневник, в который записывайте приятные события и достижения ваших малышей, чтобы напоминать себе о том, что все идет хорошо.
