Как помочь ребенку адаптироваться к детскому саду? Как избежать дезадаптации малыша? Как подготовить детей к поступлению в дошкольное учреждение?
Период поступления в садик является серьезным стрессом для детского здоровья и психики. Неудивительно, что взрослые переживают, понравится ли ребенку в садике, как он станет реагировать на изменившиеся условия жизни, быстро ли подружится с воспитателями, педагогами и другими детьми. Давайте разберем какие проблемы могут ожидать маму и ребенка в период поступления в детский садик и как максимально облегчить процесс адаптации ребенка в детском саду.
Как проходит привыкание в детском садике?
Многие детки поначалу на удивление охотно идут в группу, достаточно легко переживают разлуку с мамочкой, но затем ревом и криками выражают протест против своего нового социального статуса – детсадовца. Конечно, встречаются малыши, которые не плачут и с радостью спешат к тете-воспитательнице. Но таких детей очень мало, у остальных привыкание затягивается на долгие месяцы.
Почему так происходит? Психологи определяют адаптацию как приспособление организма к новым условиям, требующее от него огромных энергетических затрат и зачастую приводящее к стрессу. В привычный мир ребенка буквально врываются следующие перемены:
- ему уделяется меньше персонального внимания;
- меняется дневной режим;
- отсутствуют близкие люди;
- приходится постоянно контактировать со сверстниками;
- необходимо слушаться незнакомого взрослого.
Адаптация ребенка к детскому саду — важный этап в его жизни, и врачи подчеркивают, что этот процесс требует внимательного подхода со стороны родителей. Педиатры рекомендуют начинать подготовку заранее, знакомя малыша с новым окружением. Посещение детского сада до начала занятий поможет ребенку привыкнуть к обстановке и педагогам. Важно также обсуждать с ребенком его чувства и переживания, чтобы он не чувствовал себя одиноким в этом новом опыте.
Врачи советуют не забывать о стабильности и рутине в домашних условиях, так как это создает чувство безопасности. Поддержка родителей играет ключевую роль: эмоциональная близость и уверенность в том, что мама и папа всегда рядом, помогут ребенку легче справиться с разлукой. Наконец, врачи напоминают, что каждый ребенок уникален, и время адаптации может варьироваться. Главное — быть терпеливыми и внимательными к потребностям своего малыша.
Последствия стресса – почему дети плохо себя ведут?
Изменения детского поведения так сильно пугают родителей, что они начинают думать – этот «кошмар» не закончится и малыш не сможет привыкнуть к садику. Не стоит драматизировать: негативные поведенческие особенности являются обычными для многих детей, которые привыкают к новой ситуации, и исчезают по мере адаптации.
Вначале кроха демонстрирует весь спектр негативных эмоций: негромкое хныканье, плач вслед за остальными детсадовцами и постоянный рев. Обостряются разнообразные фобии: малыш не хочет заходить в группу, пугается педагога и боится, что за ним не придут. Злость и истерики, когда он не дает снимать с себя одежду, сменяется депрессией и заторможенностью.
Иногда даже коммуникабельные дети замыкаются в себе, отказываются контактировать с социумом. Это вполне естественно – у 2-3-летних малышей отсутствует сюжетно-ролевая игра, они играют параллельно друг другу.
- Низкий познавательный интерес
Из-за перенапряжения дети не интересуются яркими и привлекательными игрушками, вовлечь их в образовательный процесс сложно. Ребенок сидит в сторонке, предпочитая наблюдать за действиями взрослых и одногруппников.
Кроха «теряет» ранее приобретенные социальные, которые успешно применял дома: перестает одеваться, использовать столовые приборы, горшок. Родители вынуждены опять кормить его с ложечки, умывать, как грудничка.
Словарь некоторых детей стремительно оскудевает, а вместо предложений вы опять слышите отдельные «младенческие» слова – например, бибика. В предложениях почти нет прилагательных и существительных, остаются только глаголы.
- Изменение двигательной активности
Одни малыши становятся гиперактивными, другие – заторможенными и медлительными. Подобные перемены зависят от индивидуальных особенностей, в первую очередь, от типа темперамента.
Дневной сон практически отсутствует. Педагог не успевает уложить маленького нехочуху в кроватку, как тот начинает рыдать. А если засыпает, то постоянно просыпается и всхлипывает, словно его преследуют кошмары.
Поначалу ребенок может «объявить голодовку» и даже потерять вес. Так он проявляет свое отношение к непривычной пище – запеканкам и разнообразным супам. Некоторые малыши категорически отказываются даже пить в садике.
Сопротивляемость организма заметно снижается, любой сквозняк способен вывести ребенка из строя на неделю. Неудивительно, что каждый раз адаптацию приходится начинать буквально с нуля.
Читаем также: Водить или не водить ребенка в детский сад
Читайте также:
Предупреждаем дезадаптацию – готовимся заранее
Чтобы привыкание прошло менее болезненно, необходимо за несколько месяцев до поступления в сад пройти с малышом «курс молодого бойца» :).
- Поощряйте у детей инициативу в самообслуживании. Если ребенок умеет одеваться, завязывать шнурочки на ботинках, пьет из кружки, пользуется ложкой, садится на горшок, вытирает попу, моет ручки – в группе он станет чувствовать себя намного увереннее. Также ребенок должен уметь самостоятельно засыпать – на ручках в детском саду качать не будут.
- Готовьте к общению со сверстниками: чаще ходите на игровые площадки, в гости. Помогайте крохе налаживать контакт, преподавая образец поведения: «Мальчик, как тебя зовут?», «Посмотри, какая у меня машинка», «Давай поиграем вместе».
- Не приводите своего ребенка на ознакомительную экскурсию в детсад рано утром, когда туда приводят других детей. Ведь не исключено, что он увидит их слезы. У него может сложиться мнение, что детский сад – это плохо. Он задаст вам вполне резонный вопрос: «Раз другие тут плачут – зачем мне туда идти?
- Постарайтесь познакомить ребенка с воспитателями. Он должен не просто увидеть ту самую «тетю», но и пообщаться с ней в вашем присутствии. Побродите по территории садика, понаблюдайте за играющими дошкольниками, сделав особый акцент на том, что родители всегда забирают детей домой.
- Подкорректируйте домашний режим, сделав его максимально схожим с детсадовским распорядком дня. Например, в 7.40 – пробуждение, 8.50 – завтрак, 10.40 – утренний променад, полдень – обед и т. д. (Если вы не знаете режим дня вашего детского сада – сходите и поинтересуйтесь, воспитатели с удовольствием вам расскажут). Запаситесь терпением: дети консервативны и не меняют свои привычки по мановению волшебной палочки. Читаем полезную статью: как будить ребенка в детский сад.
- Подготовьте ребенка к неминуемой разлуке с любимой мамочкой, оставляя малыша с бабушками и другими родственниками.
- Чтобы ребенок скорее начал завтракать и обедать в садике, вводите в его рацион детсадовские блюда: всевозможные запеканки, фруктовые супы, овощные салатики.
- Лучший способ подстраховаться от простуды – закаливание, которое можно начать летом. А еще специалисты советуют не укутывать детей, а одевать их соответственно погоде.
- Педагоги и медицинские работники ДОУ должны заблаговременно узнать об индивидуальных качествах вашего малыша: состоянии здоровья (например, аллергия на продукты) и особенностях личности (эмоциональность, медлительность, плаксивость).
- Поднимите ребенку самооценку, преподнеся необходимость посещения детского сада как своеобразную работу, почти как у мамы с папой. Только не приукрашивайте действительность, ненавязчиво подготовьте к возможным трудностям, чтобы он не разочаровался.
- Никогда не угрожайте крохе дошкольным учреждением: «Вот пойдешь в садик, там быстро научат, как правильно себя вести!» Помните, это место – не каторга, а сосредоточение знаний и радости.
Возможно ли совместить грудное вскармливание и детский сад?
Как консультант по грудному вскармливанию, я довольно часто слышу такой вопрос от кормящей мамы, когда малышу исполняется 2 года: “Как правильно отлучить ребенка от груди, ведь нам скоро в детский сад?” Надо ли отлучать ребенка от груди перед детским садом? – читаем статью
Читаем также: Если бы родители задумывались о последствиях своих действий – 4 примера неудачной адаптации к детскому саду и ознакомьтесь со статьей что должен уметь ребенок перед детским садом – 4 полезных навыка
Адаптация ребенка к детскому саду — это важный этап в жизни как малыша, так и его родителей. Многие родители отмечают, что первые дни могут быть непростыми: дети часто испытывают тревогу и страх перед новыми условиями. Эксперты рекомендуют заранее знакомить ребенка с детским садом, посещая его вместе с ним, чтобы он мог увидеть, как проходят занятия и игры. Также полезно обсуждать с ребенком, что его ждет, и отвечать на все вопросы. Важно поддерживать эмоциональную связь, проявляя терпение и понимание. Родители должны помнить, что каждый ребенок уникален, и процесс адаптации может занять разное время. Поддержка и любовь в этот период помогут ребенку быстрее освоиться и начать получать радость от общения с новыми друзьями и воспитателями.
ВИДЕО: 8 ЛАЙФХАКОВ как выбрать хороший детский садик
https://youtube.com/watch?v=OGwUMS2Hf3c%3Ffeature%3Doembed
Здравствуй, детский сад! Советы как приучить ребенка ходить в садик
Несмотря на многомесячную подготовку, адаптационный этап неизбежен. Что следует делать взрослым, чтобы не навредить нервной системе ребенка, которая трудится на максимальных оборотах?
- Внушите ребенку, что детский сад – это хорошо. У него не должно быть боязни этого учреждения. Расскажите как в садике хорошо, там много деток, игрушек, добрые воспитатели. В садике играют, занимаются, спят, а вечером детки идут домой.
- Старайтесь выработать у ребенка положительное отношение к детскому саду. В присутствии детей давайте положительную оценку деятельности сотрудников ДОУ, даже если вас что-то не устраивает. Говорите малышу, в какой замечательный садик он посещает, какие милые там няни и воспитательницы.
- Придерживайтесь «садиковского» распорядка не только в будни. Конечно, в субботу можно разрешить крохе просыпаться немного позже, но основные режимные моменты должны соблюдаться неукоснительно.
- Создайте дома приятную и неконфликтную атмосферу. Не наказывайте ребенка за случайные проступки, напротив, чаще хвалите и ласкайте (см статью: наказывать или нет ребенка за случайные проступки?). Особо следует отмечать каждое его достижение, изменение в поведении в лучшую сторону.
- Дайте в садик своеобразный мамин заместитель – любимую мягкую игрушку. Прижимая ее к себе, дети быстрее успокаиваются и успешнее переживают расставание с родителями.
- Если каждое утро в группе начинается одинаково – слезами и нежеланием отпускать маму на работу, пусть в сад отводит папа, старшая сестра или другой родственник.
- При прощании доступно объясните, когда вы вернетесь (после дневной прогулки, обеда или полдника). Обязательно придите вовремя! Совет психолога (родителям): оставить в ящичке ребенка ключик и сказать, что мы идем на работу, а после работы зайдете за малышом, возьмете ключик и пойдете вместе домой. Без малыша и ключика вы домой все-равно не сможете попасть, так что заберете кроху в любом случае.
- Выработайте особый ритуал расставания: целуйтесь в обе щечки, машите ручками, тритесь носиками. Чтобы малыш не расстраивался, уходите сразу же – спокойно и не обращая внимания на крики. Ваша нерешительность и беспокойство лишь усилят его переживания.
- Чтобы ребенок не видел слез сверстников при расставании с мамочками, приводите его в первую неделю попозже – к девяти часам. Так вы переждете эмоциональную бурю в раздевалке и не опоздаете к завтраку.
- Оставляйте на весь день постепенно: сначала забирайте после утренней прогулки, со второй недели – после обеда, а примерно через месяц (можно и раньше) попробуйте оставить и на дневной сон.
- При встрече не демонстрируйте собственную обеспокоенность. Поинтересуйтесь у крохи, чем он занимался, с кем подружился, что нового успел узнать. Как он кушал, плакал ли без вас, можно узнать и у воспитательницы.
- Придумайте сказочную историю о том, как маленький зайчик пошел в садик, где ему сначала было чуточку страшно, но затем он сдружился с остальными дошколятами и зайчихой-воспитателем. Суть сказки – возвращение любимой мамочки. Так вы ненавязчиво рассказываете ребенку, что родители обязательно заберут его домой.
На первых порах, когда я отводила сына в садик, я обещала ему, что поеду в магазин и куплю для него сюрприз. Когда вернусь из магазина – сразу заберу его из садика. Я всегда сдерживала обещания и к моменту, когда надо забирать ребенка из садика, в моей сумке был какой-нибудь «сюрприз» — небольшая игрушка, киндер-сюрприз, какая-нибудь полезная вкусняшка (к примеру, мармелад) или что-нибудь еще. Но с этим методом необходимо соблюдать осторожность, чтобы не переросло в постоянную практику. Иначе малыш будет постоянно требовать подарки))
Итак, большинство негативных проявлений в детском поведении – нормальная реакция организма на процесс адаптации. Если вы будете прислушиваться к своему ребенку, совсем скоро тревожные признаки сойдут на «нет», а он скорее станет самостоятельным и успешно вольется в коллектив сверстников.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
- Как разбудить ребенка утром в детский сад без слез, мучений и капризов
- Памятка родителям: 20 причин, почему ребёнок не ест в детском саду, и что с этим делать (часть 1)
- Ошибки родителей, из-за которых ребенок не хочет ходить в детский сад
- Ребенок не хочет идти в садик – что делать
- Как встать через интернет в электронную очередь в детский сад в 2016
- Домашнее воспитание как альтернатива детскому саду: преимущества и недостатки
- 5 причин, из-за которых родители чаще всего ругают порядки в детских садах
Видео консультации психологов и личный опыт родителей
Адаптация ребенка в детском саду. Говорит ЭКСПЕРТ Тамара ГАБРУК:
https://youtube.com/watch?v=8JPERA6jw7k%3Ffeature%3Doembed
Школа для родителей Адаптация ребенка в детском саду
https://youtube.com/watch?v=eeakp4RjQWE%3Ffeature%3Doembed
-
Читайте также:
https://youtube.com/watch?v=SBcemdTjxbc%3Ffeature%3Doembed
Личный опыт родителей
https://youtube.com/watch?v=o8oFI2QQ6w4%3Ffeature%3Doembed
https://youtube.com/watch?v=9pfAN04F_Nc%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Что должен уметь ребенок при поступлении в детский сад?
Пить из чашки и уметь пользоваться ложкой, мыть руки после прогулки и обязательно — перед едой, ходить на горшок, уметь общаться со сверстниками, в идеале — самостоятельно переодеваться.
Какие три этапа проходит ребенок в период адаптации к детскому саду?
Легкая адаптация – поведение ребенка нормализуется в течение 10-15 дней, адаптация средней тяжести – в течение месяца, тяжелая адаптация – требуется от 2 до 6 месяцев
Как помочь ребенку быстрее привыкнуть к детскому саду?
Режим Ребёнку будет легче, если он будет знать, кто будет его приводить, а кто забирать из садика. Говорите ему, когда его заберёте. Знакомство Формируйте у малыша положительное отношение к садику. Самостоятельность Заранее подготовьте малыша к детскому садику.
Как успокоить ребенка в период адаптации?
Сохраняйте спокойствие: Не раздражайтесь и не паникуйте при виде плачущих детей, не нервничайте. Улыбайтесь, постарайтесь заразить их хорошим настроением. Дайте важное поручение: Напомните малышу о каком-нибудь «важном деле» или поручении, о котором договаривались раньше. Скажите, что его нужно срочно выполнить.
Советы
СОВЕТ №1
Подготовьте ребенка заранее. Начните обсуждать детский сад за несколько недель до его начала. Расскажите о том, что его ждет, познакомьте с правилами и распорядком. Можно посетить детский сад вместе, чтобы ребенок мог увидеть новое место и познакомиться с воспитателями.
СОВЕТ №2
Создайте позитивный настрой. Поддерживайте у ребенка положительные эмоции по поводу детского сада. Используйте игры и рассказы, чтобы показать, что это место, где можно завести новых друзей и весело провести время.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Установите рутину. Помогите ребенку привыкнуть к новому распорядку дня. Регулярно укладывайте его спать и будите в одно и то же время, чтобы он чувствовал себя комфортно и уверенно в новом режиме.
СОВЕТ №4
Будьте терпеливы и поддерживайте. Каждый ребенок адаптируется по-разному. Будьте готовы к тому, что могут возникнуть трудности. Поддерживайте своего ребенка, выслушивайте его переживания и помогайте ему справляться с эмоциями.
