Всем сладкоежкам известна Nutella — сладкая тягучая масса, приготовленная из орехов, какао и молока. Является зарегистрированным товарным знаком итальянской компании под названием Ferrero S.p.A. Выпускается с 1964 года, и даже в наше время производство сладкого спреда набирает обороты. На данный момент продукция распространяется в 75 странах мира.
Вредна ли Нутелла? Вряд ли, ведь в состав продукта входят разрешенные ингредиенты: растительное масло, сахар, 13% лесных орехов, какао без жиров в концентрации 7,4%, сухое молоко, сухая сыворотка, лактоза, соевый лецитин и ванилин, предназначенный для усиления вкусовых качеств. Из-за наличия в составе орехов, Nutella противопоказана людям, у которых наблюдается аллергия на орехи и молоко.
Вредна ли Nutella
Можно заметить, что в составе сладкой массы нет никаких красителей и вредных консервантов — цвет Нутеллы полностью натуральный. Каждая банка продукта массой 400 грамм содержит ровно 52 отборных лесных ореха и стакан свежего молока.
Густую сладкую массу Nutela можно использовать для изготовления разных блюд: бутерброды, блины, маффины, тосты, вали, круассаны и прочая выпечка. Можно смешать Нутеллу со взбитыми сливками и получить превосходный крем для украшения тортов. Если лень что-либо готовить, продукт можно употреблять ложкой из банки.
С Нутеллой связано множество интересных фактов. Например, существует всемирный день продукта Nutela, который отмечается каждый год 5 февраля. Эта традиция соблюдается с 2007 года. Зародился этот праздник на родине Нутеллы — в Италии. Именно там он отмечается с максимальным размахом, включая концерты, торжества на улицах и дегустацией блюд, которые были приготовлены с помощью Нутеллы.
Оборот продукта достигает космических высот: в год производится практически 200 тысяч тонн вкусной массы. Интересный факт: поставив друг на друга банки Нутеллы, изготовленные на всех заводах мира за один день, можно получить башню с высотой 160 километров. Есть и другие достижения всемирно известного продукта: Nutella появляется и в фильме Бьянка, и на призовых местах рейтинга на сайте Facebook, и в журнале Forbes. Нутелла — именно то, без чего не может обойтись целый мир.
Мнение врача:
По мнению врачей, Nutella, как и другие продукты с высоким содержанием сахара и пальмового масла, может быть вредной для здоровья, если употребляется в больших количествах. Пальмовое масло, используемое в производстве Nutella, содержит насыщенные жиры, которые могут повысить уровень холестерина в крови и увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, избыток сахара в продукте может привести к ожирению и развитию сахарного диабета. Врачи рекомендуют потреблять Nutella и подобные продукты в умеренных количествах и в рамках здорового и сбалансированного питания.
Опыт других людей
Nutella – это продукт, вызывающий много разных мнений. Одни считают его вредным из-за высокого содержания сахара и пальмового масла, другие утверждают, что умеренное употребление не повредит здоровью. Многие отмечают, что Nutella – это просто вкусный десерт, который следует употреблять с умом. Важно помнить, что любой продукт вреден в больших количествах, поэтому умеренность – залог здорового питания.
Читайте также:
Частые вопросы
Почему некоторые считают Nutella вредной?
Некоторые считают Nutella вредной из-за высокого содержания сахара, пальмового масла и процесса гидрогенизации, который может привести к образованию транс-жиров.
Какие аргументы приводят сторонники Nutella в ее защиту?
Сторонники Nutella указывают на то, что она содержит орехи, какао и молоко, которые могут быть полезными, и что употребление Nutella в разумных количествах не является вредным.
Какие альтернативы Nutella можно использовать для замены?
В качестве альтернативы Nutella можно использовать домашние пасты из орехов, которые не содержат добавленного сахара и пальмового масла, а также другие натуральные шоколадные кремы на основе какао и орехов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе продуктов смотрите на состав Nutella: чем меньше добавок и искусственных ингредиентов, тем лучше. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара и пальмового масла.
СОВЕТ №2
Умеренное употребление Nutella в рамках здорового и сбалансированного питания не причинит вреда вашему здоровью. Однако, следите за порциями и не злоупотребляйте продуктом.
