Ребенок начинает хорошо переворачиваться со спины на живот в 4 – 5 месяцев.
Самостоятельные перевороты со спины на живот и с живота на спину становятся поистине революционным событием в жизни малыша. На спине он способен видеть только мамино лицо да пару игрушек над головой или сбоку. Когда же наступает то время и ребенок начинает хорошо переворачиваться на животик (а это происходит около 4-5 месяцев), ему открывается целая вселенная, состоящая из крайне занимательных предметов и явлений.
Первые перевороты
После трех месяцев малыш уже довольно неплохо осваивает такие навыки как:
- поворачивает головку на звук (например, на мелодию мобиля или другой игрушки), когда лежит на животе;
- начинает понемногу поднимать и фиксировать голову и плечи в положении на животе с опорой на руки;
- движения становятся все более и более скоординированы: ребенку любопытно ощупывать свое лицо, хватать себя за нос.
В этот период малыш может поразить маму, вдруг сделав переворот со спины на живот. Это трудно-то и назвать по-настоящему переворотом, скорее, не очень удачной попыткой скатиться на бок из положения на спине, в которое кроху уложила заботливая мама. Но начало активным движениям уже положено, и теперь малыш недолго будет оставаться на спине. Правда, по-настоящему дети начинают переворачиваться, только когда у них достаточно окрепнут мышцы шеи, рук и спины, что обычно происходит чуть позже (4-5 месяцев).
Внимание! После трех месяцев, когда кроха постигает навык переворотов, нужно всегда придерживать ребенка рукой, меняя ему подгузник или отворачиваясь, чтобы взять тюбик детского крема или флакончик масла для массажа. Недопустимо оставлять кроху одного на кровати без бортиков и, тем более, на пеленальном столике, поскольку это чревато падениями и травмами.
По словам некоторых мам, их ребенок как раз в возрасте 4-5 месяцев весьма бодро начал поворачиваться со спины на бок, далее на животик и живота на спину – одним словом, делать перевороты в разные стороны, успев набить себе несколько синяков, прежде чем мама поверила в то, что малыш действительно научился самостоятельно переворачиваться.
Врачи отмечают, что процесс переворачивания ребенка со спины на живот и обратно начинается в возрасте около 4-6 месяцев. В этот период малыши начинают активно развивать свои моторные навыки, что связано с укреплением мышц шеи, спины и живота. Специалисты подчеркивают, что каждый ребенок индивидуален, и сроки могут варьироваться. Некоторые дети начинают переворачиваться раньше, в то время как другие могут достичь этой стадии позже. Важно, чтобы родители создавали безопасную среду для игр и упражнений, что способствует развитию моторики. Для наглядности и поддержки родителей полезно просмотреть обучающие видео, которые демонстрируют, как правильно помогать ребенку в этом процессе. Врачи советуют не торопить события и помнить, что каждый шаг в развитии малыша уникален.
Перевороты со спины на живот и обратно (4-5 месяц)
После 4-х месяцев когда ребенок лежит на спинке, то приподнимает голову и с интересом разглядывает свои ножки, может сгибать их в коленях, подтягивая к груди и пытаясь дотянуться до них пальчиками. Тогда он периодически начинает поворачивать корпус со спины на бок.
К 5-ти месяцам ребенок может хорошо держать головку, подниматься на руках, лежа на животе, всячески выгибать спину. Он любит раскачиваться, лежа на спине, может таким образом покатиться по кроватке, отталкивается от кровати ножками в положении на животе. Такие движения активно помогают развиваться нужным группам мышц, поэтому, как раз в это время многие малыши начинают хорошо переворачиваться.
Надо понимать, что, когда малыш переворачивается, а потом учится самостоятельно сидеть и после этого ползать, то при этом задействованы похожие группы мышц. А значит, когда достаточно окрепнет мускулатура шеи, спины, ног и рук для полноценных переворотов, ваш ребенок постепенно начнет делать попытки присаживаться и ползать сам.
Статье по теме развития:
- Начинаем сидеть
- Начинаем ползать
Помогаем делать повороты
Помогать крохе осваивать новый навык нужно в игровой форме с обязательной улыбкой и словами одобрения. Заметив, что у ребенка вышло случайно перевернуться самому, попробуйте поиграть с ним, положив игрушку сбоку от него, стимулируя малыша к повороту.
Можно выполнять несложные упражнения на укрепление мышц спины и рук, которые помогут ребенку освоить новый для него навык. Приступая к упражнениям, нужно убедиться, что:
- Малыш хорошо способен поднимать голову лежа на спине, так и хорошо держит голову лежа на животе.
- У ребенка есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки хотя бы в течение 5 минут.
Если малышу не слишком интересно лежать на животе, задержать его на некоторое время в этом положении можно, например, качая на гимнастическом мяче или положив яркую забавную игрушку прямо перед ним.
Многие родители задаются вопросом, когда их малыш начнет переворачиваться со спины на живот и обратно. Обычно этот процесс начинается в возрасте около 4-6 месяцев. В этом периоде дети становятся более активными, развивают мышечный тонус и начинают осваивать новые движения. Некоторые малыши могут переворачиваться уже в 3 месяца, в то время как другие могут достичь этого только к 7 месяцам.
Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и темпы развития могут варьироваться. Родители могут помочь своему малышу, предоставляя ему возможность играть на животе и укреплять мышцы шеи и спины. Также полезно наблюдать за видео, где показаны различные этапы переворота, чтобы лучше понять, как поддерживать развитие ребенка. В сети можно найти множество обучающих роликов, которые демонстрируют, как правильно стимулировать малыша к переворотам и какие упражнения помогут ему в этом.
Упражнение на переворот
Делается, когда ребенок находится на спине. Правой рукой мама обхватывает правую голень малыша, при этом левой рукой легко фиксирует левую ногу, чтобы та не сгибалась. Затем мама начинает мягко тянуть правую ножку вниз, а затем в сторону переворота, чтобы правая нога оказалась над левой. Не надо спешить и тянуть сверх меры, ребенок должен побыть в состоянии поворота около 10 секунд.
Видео-упражнения от мамы-Лары
Коррекционная гимнастика для младенцев поможет малышу научится перевороту со спины на живот:
После того, как переворот получился, ручка малыша может остаться под телом. Попробуйте дать крохе возможность самостоятельно ее распрямить. Если же малыш начинает нервничать, то можно несколько усилить движение за ножку, при этом ручка понемногу высвободится. Упражнение можно повторить 3-5 раз в несколько подходов в течение дня. Помните – все движения исключительно плавные, без резких рывков и дерганья!
Посмотрите видео о том, как научили малыша переворачиваться. В течение трёх недель ребенок учился переворачиваться! И вот результат! Когда просыпается – первым делом надо лечь на живот!
Читайте также:
Освоение навыков самостоятельного переворота открывает для малыша новый интересный мир, постепенно подводя его к необходимости ползать, а затем и ходить. И, конечно, когда малыш им овладеет как следует, то маме ни на секунду нельзя забывать о простых правилах безопасности.
Не стоит специально начинать тренировать ребенка сидеть или даже стоять, если к 5-6 месяцам малыш еще не умеет переворачиваться. Лучше всего, когда каждый новый этап развития карапуза сменяет другой плавно и в нужной последовательности. Да, дети могут иногда “перепрыгивать” или значительно сокращать те или иные этапы, но эти этапы все равно будут сменять друг друга поочередно.
Читаем далее: подробно о том, как научить ребенка переворачиваться
Популярная статья: развитие ребенка по месяцам
Видео: малыш в 3,5 месяца переворачивается со спины на живот и с живота на спину
Вопрос-ответ
В каком возрасте ребенок должен уметь переворачиваться с живота на спину?
Обычно, ребенок сначала учится переворачиваться со спины на живот, это происходит в возрасте 4–6 месяцев. Некоторые дети к 6 месяцам уже могут переворачиваться и с живота на спину, но большинство детей начинает это делать после 7 месяцев.
Когда малыш начинает переворачиваться со спины на бок?
В 2 месяца малыш может поворачивать голову на звук. К 3 месяцам лежа на животе ребенок опирается на предплечья и уверенно вертит головой. В 4 месяца он может перекатиться с живота на спинку, а с животика на бочок. В 4-5 месяцев случается это чудо – самостоятельный переворот со спины на живот!
Как ребенок должен переворачиваться в 3 месяца?
В 3 месяца малыш в течение нескольких минут лежит на животе, опираясь на предплечья и хорошо фиксируя голову. Часто с этого возраста разрешается вводить массаж и гимнастику. В 4 месяца происходят перевороты со спины на живот. Малыши могут подолгу лежать на животе и опираться на предплечья с высоко поднятой головой.
Как понять что ребенок готов к перевороту?
Кроха хорошо поднимает и держит голову в положении лежа на животе, ребенок лежит на животе с хорошо поднятой головой, опираясь на руки более 5 минут.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за развитием моторики вашего ребенка. Обычно дети начинают переворачиваться со спины на живот в возрасте от 4 до 6 месяцев. Обратите внимание на его попытки и поддерживайте его, создавая безопасную среду для практики.
СОВЕТ №2
Создайте стимулы для переворота. Размещайте игрушки немного в стороне, чтобы побудить ребенка тянуться к ним и переворачиваться. Это поможет развить его координацию и силу мышц.
СОВЕТ №3
Регулярно проводите время на животе с ребенком. Это поможет укрепить его мышцы шеи и спины, что важно для освоения навыка переворота. Убедитесь, что это время проходит под вашим наблюдением для безопасности.
СОВЕТ №4
Не спешите с оценками. Каждый ребенок развивается в своем темпе. Если ваш малыш не переворачивается в указанные сроки, не переживайте. Консультируйтесь с педиатром, если у вас есть сомнения о развитии вашего ребенка.
