Вредно ли загорать в солярии?
Конечно же, многие выберут именно второй вариант. Однако не у каждой девушки есть возможность зимой побывать в тёплых странах, где можно часами загорать на солнце у бассейна. Поэтому как никогда актуальным стало посещение солярия. Вокруг искусственного загара ходит немало слухов о том якобы он вызывает рак кожи. А может ли в действительности солярий принести вред?
Так давайте же выясним раз и навсегда насколько опасно использования солярия. Медицине известно, что витамин «D» является жизненно важным элементом, благодаря которому усваиваются такие активные металлы как кальций и фосфор. Но есть одно но, в человеческом организме он вырабатывается только за счёт воздействия ультрафиолетовых лучей. Для того чтобы пополнить содержание витамина «D» настоятельно рекомендуется посещение солярия.
Кроме того, поход в солярий станет хорошей подготовкой к летней жаре. Климат сегодня крайне не предсказуем, поэтому надо заранее подготавливаться к любым условиям.
Солярий поможет вам загореть постепенно, избежав тем самым покраснения кожи и волдырей, да и вам не придётся часами находиться на 40 градусном солнцепёке.
Конечно же, и в этом случае имеются противопоказания. Прежде чем начать ходить в солярий, не мешало бы сходить на прием к врачу — профилактика еще никому не навредила. Загорать нужно постепенно и не забывать при этом, пользоваться специальными кремами и мазями, иначе можно просто-напросто сгореть.
Ну что? Вы до сих пор считаете, что солярий вреден?
Видео про солярий:
Мнение врача:
Мнение врачей о солярии однозначно: он вреден для здоровья. УФ-излучение, которое испускается солярием, может повредить ДНК кожных клеток, увеличивая риск развития рака кожи. Кроме того, регулярное посещение солярия ускоряет процесс старения кожи, приводит к появлению морщин, пигментации и других проблем. Врачи настоятельно рекомендуют избегать посещения солярия и предпочитать безопасные методы загара, такие как использование солнцезащитных средств и солнечных ванн в умеренных количествах.
Опыт других людей
Использование солярия вызывает много споров. Одни утверждают, что это быстрый способ получить загар, другие утверждают, что солярий вреден для здоровья. Медицинские исследования показывают, что ультрафиолетовые лучи солярия могут повысить риск развития рака кожи и преждевременного старения. Поэтому многие эксперты рекомендуют избегать посещения солярия и предпочесть безопасные методы загара, такие как самозагар или защитные средства от солнца.
Читайте также:
Частые вопросы
Какой вред может нанести солярий?
Использование солярия может привести к увеличению риска развития рака кожи, преждевременному старению кожи, ожогам и повреждению глаз.
Какие группы людей особенно подвержены риску при использовании солярия?
Особенно высокий риск при использовании солярия имеют люди с чувствительной кожей, светлым типом кожи, рыжими или светлыми волосами, а также люди с большим количеством родинок и родственниками, страдавшими от рака кожи.
Какие альтернативы солярию существуют для получения загара?
Для получения загара без вреда для здоровья рекомендуется использовать самозагарающие кремы, бронзаторы, аэрографический загар или просто наслаждаться естественным солнечным светом, соблюдая меры предосторожности.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте посещения солярия, так как ультрафиолетовое излучение может повредить вашу кожу и увеличить риск развития рака кожи.
СОВЕТ №2
Используйте солнцезащитные средства с высоким уровнем защиты от УФ-лучей при нахождении на солнце, чтобы защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолета.
